Еда от Гуру

Рецепты со всего мира

Калорийность дыни

Калорийность дыни

Калорийность дыни

Калорийность дыни составляет 40 ккал на 100 гр.


Дыня содержит:

  • Белка – 0,5%
  • Жиров – 0%
  • Углеводов – 10%

Дыня содержит:

  • Витамины С и Р, клетчатку, сахар, каротин.
  • Микроэлементы — железо,  натрий, калий.

В России дыни появились в XV—XVI веках.  В настоящее время выращивается в южных районах России.

Дыня хорошо утоляет жажду,  т.к. содержит большое количество воды.

Кушать дыню лучше всего после еды, через 2-4 часа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.